Apasionada del bienestar en la tercera edad. Comparto consejos sobre vida activa, HIIT, yoga y senderismo para ayudar a adultos mayores a vivir con energía.

Soy un Ser espiritual viviendo una experiencia humana. Siempre con buena Actitud. Crecimiento Espiritual. Educación. Valores. Resiliencia. Recetas de Cocina. Bricolaje y más.

Holos&Lotus Community

Mujer Emprendedora | Profesora de Biodanza | Amante de las acciones sociales y la natualeza| Promotora del bienestar integral | Muy Familiar | Abuela gatuna

Inspired words. Motivational Coach. Founder of Holos&Lotus

Totalmente convencida que tú punto de vista crea tú realidad.

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